Objavljeno u:

HIPNOTERAPIJA

17.04.2017.

Imate problema s nesanicom, fobijama ili drugim strahovima?

Nezadovoljni ste svojim odrazom u ogledalu, i želite smršavjeti, no teško vam je zaustaviti poriv za hranom?

Možda se želite riješiti neke druge ovisnosti ili neželjene navike – poput puštenja,  ili alkohola, i toliko ste puta to pokušali napraviti, ali jednostavno niste uspjeli..

Ili pak želite pojačati motivaciju, ojačati samopouzdanje i vjeru u sebe jer ste osvijestili da se njihov manjak negativno odražava na kvalitetu vašega života?

Jeste li ikada razmišljali da svoj problem riješite putem hipnoze?

Naime uzroci svih problema s kojima se suočavamo uvijek su zabilježeni u našem podsvjesnom umu.

Naš je podsvjesni um izuzetno moćan, i kada promijenimo programe koji su u njega utkani, možemo promijeniti što god želimo u svome životu. No da bi doprli do svoga podsvjesnog uma, moramo ući u takozvano alfa stanje, stanje u kojemu su naši moždani valovi usporeni.

Upravo se to i događa tijekom hipnoze.

Hipnoza je stanje duboke opuštenosti, stanje u kojemu ste, unatoč svjesnosti svega što se događa, u izravnom doticaju sa svojom podsvješću. U takvome stanju, kroz vođeni proces vizualizacije od strane hipnoterapeuta, kroz neutralizaciju neželjenih programa i ciljane, pažljivo odabrane afirmacije (ovisno o onome na čemu radite), polako dolazi do promjene strukture vašeg podsvjesnog uma, koji vas tada počinje podržavati u vašoj svjesnoj namjeri.

Koliko seansi hipnoze se preporuča napraviti da bi se razriješio određeni problem?

Koliko je hipnoza potrebno napraviti ovisi o problemu s kojim se dolazi i njegovoj težini. Za odvikavanje od puštenja ponekad je dovoljna samo jedna hipnoza, a maksimalno tri. No za teže probleme (npr. u situacijama kada je desetljećima pristutan nedostatak samopouzdanja, ili kod problema s alkoholom koji traje desetljećima), ipak će biti potrebno napraviti više seans, te ih najčešće kombinirati s nekim drugim pristupima.

Osobna odgovornost:

Pa ipak, za uspješnost terapije biti će presudna vaša volja i motiv da određeni problem raziješite. Upravo zato, dok se ne usvoji nova navika, ili nova kvaliteta potrebno je da samostalno raditi na razriješenju problema s kojim dolazite, kroz određene vježbe koje dobivate od hipnoterapeuta.

Područja u kojima se hipnoza može koristiti:

  • razriješenje fobija i drugih strahova,
  • problemi s nesanicom,
  • odvikavanje od pušenja,
  • razriješenje ovisnosti o alkoholu, hrani i sl.
  • razriješenje  neke druge neželjene navike ili obrasca ponašanja
  • bezbolan porod
  • jačanje samopouzdanja
  • jačanje motivacije i usjerenosti na cilj
  • riješavanje problema s novcem (nemogućnost prihvaćanja novca/zadržavanja novca u svom životu uslijed neadekvatnih vjerovanja),
  • i u mnogim drugim situacijama…